Obat kolesterol paling ampuh sebenarnya ada di sekitar kita, tinggal Anda harus memiliki tekat yang kuat untuk menurunkannya. Dan di barengi dengan olahraga yang teratur, namun Anda juga dapat melakukan dengan cara yang alami dan tentu bebas dari efek samping di bandingkan mengonsumsi obat berbahan kimia, mari simak ulasan berikut ini.
Ramuan Obat Kolesterol Paling Ampuh Dapat Menurunkan Secara Alami
1. Ketumbar
Masih banyak yang belum tahu bahwa bumbu dapur ini memiliki manfaat yang besar Manfaatnya yang dapat membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat), dan trigliserida. Selain itu, juga dapat memberikan efek hipoglikemik dan bisa bermanfaat dalam pengelolaan diabetes.
Sajikan dalam bentuk minuman, pertama rebus 2 sendok teh ketumbar bubuk dan segelas air, lalu saring hasilnya dan minumlah satu atau dua kali sehari. Untuk menambah kenikmatan Anda juga bisa menambahkan susu atau gula.
2. Bawang Bombay
Bawang bombay ternyata bermanfaat dalam mengatasi kolesterol tinggi. Hal tersebut sudah di buktikan oleh ilmuan yang berasal dari Hongkong, bahwa kolesterol jahat perlahan akan hilang dan berganti dengan kolesterol baik. Tentunya juga akan berbanding lurus pada menurunnya risiko penyakit jantung.
Bawang Bombay bisa Anda kombinasikan menggunakan madu, sehingga akan terasa manis, memakannya mentah atau mencampurkannya ke dalam sup sayuran. Gunakan secara terus menerus agar kolesterol Anda tetap normal, dan LDL tidak akan kembali lagi.
3. Buah Amla (Malaka)
Buah ini memiliki efek anti-aterogenik, dan hipolipidemia. Kandungan asam amino, vitamin C, pektin, dalam buah ini juga berkhasiat untuk mengurangi kadar kolesterol LDL. Sehingga dapat mencegah penyempitan pembuluh darah.
Dengan meramu sendiri obat penurun kolesterol alami ini dengan cara, mencampurkan satu sendok teh bubuk buah amla ke dalam segelas air hangat, untuk kemudian diminum setiap hari di waktu pagi saat perut masih kosong.
4. Cuka Apel
Obat kolesterol alami selanjutnya adalah cuka apel. Selain itu, berguna juga untuk melawan sejumlah penyakit seperti asam lambung, tekanan darah tinggi, asam urat, infeksi saluran pernapasan, dan lainnya.
Dengan mencairkan satu sendok saja teh cuka apel ke dalam segelas air, kemudian minum. Aturan minumnya dua tiga kali sehari setidaknya selama sebulan untuk merasakan manfaatnya.
Itulah obat kolesterol paling ampuh, dengan bahan yang alami dan sudah pasti tidak memiliki efek samping maka Anda dapat meraciknya sendiri di rumah, semoga Bermanfaat.