diet sehat

Highlight 8 tahun ago

Mau Tubuh Langsing Alami Tanpa Diet? Stop Konsumsi Makanan Ini!

Aktivitas yang padat setiap hari dapat memicu stres yang berujung pada timbulnya reaksi alami pada tubuh untuk mengalihkan stres tersebut dengan memicu keinginan ngemil secara berlebihan. Camilan favorit saat stres melanda yaitu camilan manis dan cenderung dalam makanan junk food. Jika terus menerus mengikuti keinginan untuk ngemil makanan manis maka akan menimbulkan masalah kesehatan tubuh ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 8 tahun ago

Teh, Minuman Favorit yang Bermanfaat untuk Kecantikan

Teh merupakan salah satu minuman favorit yang memiliki banyak penggemar diseluruh penjuru dunia. Teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan. Hal inillah yang membuat banyak ahli yang menyarankan untuk mengonsumsi teh tiga cangkir setiap hari. Lebih baik lagi jika meminum teh setelah 20 menit diseduh agar manfaatnya lebih maksimal. ... Baca Selengkapnya